ဝက်ခြံကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကို သက်သာစေပြီး၊ ရေဓာတ်အပြည့်အဝပေးနိုင်တဲ့ Hyaluronic Acid 2% + Hydrating Serum
(3) The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 Hydrating Serum ဒီ Serum လေးကတော့ ရေဓာတ်ကို အခြေခံသည့်အတွက် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ ပိုင်ရှင်များ သုံးစွဲရန် အသင့်တော်ဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာ မွဲခြောက်ပြီး အသားရေကြမ်းတမ်းသော သူများအတွက် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသည့် Serum ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။...
အသားအရေမွဲခြောက်ခြင်း၊ အသားအရေကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့် ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ကာ ဝက်ခြံထွက်တတ်သော အသားအရေပိုင်ရှင်များအတွက် Lactic Acid 10% + Exfoliating Serum
(2) The Ordinary Lactic Acid 10%+HA 2% Exfoliating Serum ဒီ Exfoliating Serumလေးကတော့ အရေပြားအောက်ရှိ ဆဲလ်အသေများကိုဖယ်ရှားပေးပြီး ကြည်လင်တောက်ပသော အသားအရေကို တစ်ဖန် မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရေပြားဆဲလ်အသေများကြောင့် အသားရေမွဲခြောက်ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်း၊...
အမည်းစက်ရှိသူ၊ အသားအရောင်မညီညာသူများသုံးစွဲသင့်သည့် Alpha Arbutin 2% + Hyaluronic Acid Serum
(1) The Ordinary Alpha Arbutin 2% + Hyaluronic Acid Serum ဒီ Serum လေးကိုတော့ မျက်နှာပေါ်မှာ အမည်းအစက်အပျောက်ရှိသူများ၊ အသားအရေ အရောင် မညီညာသူများ သုံးစွဲပေးသင့်တဲ့ Serum လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Alpha Arbutin ပါဝင်တဲ့အတွက် အမဲစက်/အမာရွတ်တွေကို သိသာစွာ မှေးမှိန်စေပြီးတော့...
အမျိုးသမီးတွေကြားမှာ ရေပန်းစားပြီး အသုံးအများဆုံးဖြစ်တဲ့ Ordinary အမှတ်တံဆိပ် Skincare Product များ
The Ordinary Skincare Product.
(29.9.2023) ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ နှလုံးရောဂါဝေဒနာခံစားနေရတဲ့ မိတ်ဆွေတို့အတွက် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထူးသင့်တော်တဲ့ ဖြည့်စွက်စာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
Health for Heart
ဒီကနေ့မှာကျရောက်တဲ့ ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ မဟာစံရဲ့ချစ်မိတ်ဆွေများအားလုံး နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုကြရအောင်…
ဒီကနေ့မှာကျရောက်တဲ့ ကမ္ဘာနှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ မဟာစံရဲ့ချစ်မိတ်ဆွေများအားလုံး နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုကြရအောင် ******************** ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ နှလုံးရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်စေသလဲဆိုတဲ့ အချက်များနှင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်လျှင် ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များကို...
အမျိုးသားများအတွင် Testosterone လို့ခေါ်တဲ့ ကျားဟော်မုန်းကျဆင်းလာလျှင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်သလဲ?
Testosterone
ညဘက်အိပ်မပျော်ခြင်းကိုတွန်းလှန်နိုင်ဖို့ Melatonin ဖြည့်စွက်စာကို မှီဝဲကြပါစို့။
#ညဘက်အိပ်မပျော်ဖြစ်ခြင်းကိုတွန်းလှန်နိုင်ဖို့_Melatonin_ဖြည့်စွက်စာမှီဝဲစို့။ ******************* အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတာနဲ့အမျှ ညဘက်တွေမှာ ကောင်းမွန်စွာ အိပ်မပျော်ဖြစ်ခြင်းဟာ အနည်းနှင့်အများတော့ ရှိတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့် အိပ်မပျော်ဖြစ်ရတာလဲဆိုရင် Melatonin လို့ခေါ်တဲ့...
ထူးခြားသည့်အကျိုးအာနိသင်တွေနဲ့သဘာဝကပေးစွမ်းတဲ့ Spirulina စိမ်းပြာရေညှိ
ထူးခြားသည့် အကျိုးအာနိသင်တွေနဲ့ သဘာဝကပေးစွမ်းတဲ့ Spirulina စိမ်းပြာရေညှိ Spirulina စိမ်းပြာရေညှိမှာ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များတဲ့ အာဟာရတဲ့ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ Super Food ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Healthy Origins ကထုတ်လုပ်တဲ့...
ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်ဖို့နည်းလမ်းကောင်းများ
#ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်ဖို့နည်းလမ်းကောင်းများ ******************** ဆီးချိုသွေးချိုဆိုတာ ကမ္ဘာနှင့်အဝှမ်းမှာ အဖြစ်များဆုံး ရောဂါတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကြောင့် သွေးအတွင်းရှိ သကြားဓာတ်များမြင့်မားပြီးတော့ ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ အာရုံကြောနှင့် မျက်လုံး၊...