Health Talk

သီတင်းကျွတ်မှာ ပျော်ပျော်ကြီးကဲနိုင်ဖို့အတွက် အင်အားအပြည့်နဲ့ လန်းဆန်းနေမှ ဖြစ်မယ်နော်

သီတင်းကျွတ်မှာ ပျော်ပျော်ကြီးကဲနိုင်ဖို့အတွက် အင်အားအပြည့်နဲ့ လန်းဆန်းနေမှဖြစ်မယ်နော်.. ကဲ…သီတင်းကျွတ်ပွဲတော်ကြီးလည်း နီးလာပါပြီဆိုတော့ ဒီရက်မြတ်အခါ ပိတ်ရက်လေးမှာ မိဘဘိုးဘွားတွေကို ဂါရဝပြုကြဖို့၊ အလည်အပတ်ခရီးသွားဖို့စတဲ့ Planတွေ ကိုယ်စီနဲ့ ပြည့်နေကြမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။...

(29.9.2023) ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ နှလုံးရောဂါဝေဒနာခံစားနေရတဲ့ မိတ်ဆွေတို့အတွက် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထူးသင့်တော်တဲ့ ဖြည့်စွက်စာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Health for Heart

ဒီကနေ့မှာကျရောက်တဲ့ ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ မဟာစံရဲ့ချစ်မိတ်ဆွေများအားလုံး နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုကြရအောင်…

ဒီကနေ့မှာကျရောက်တဲ့ ကမ္ဘာနှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ မဟာစံရဲ့ချစ်မိတ်ဆွေများအားလုံး နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုကြရအောင် ******************** ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့မှာ နှလုံးရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်စေသလဲဆိုတဲ့ အချက်များနှင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်လျှင် ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များကို...

အာဟာရဓာတ် (၇)မျိုး ပေါင်းစပ်ပါဝင်တဲ့ CanPrev အမှတ်တံဆိပ် Antioxidant Network ရဲ့ ကောင်းကျိုးများ

အာဟာရဓာတ် ၇မျိုး ပေါင်းစပ်ပါဝင်တဲ့ CanPrev အမှတ်တံဆိပ် Antioxidant Network ရဲ့ ကောင်းကျိုးများ ******************** Antioxidants ဆိုတာ Free Radical တွေကြောင့် ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးတဲ့အရာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Free Radical ဆိုတာ ဓာတ်တိုးစေတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး...