Vitamin C ရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာများဖြစ်မလဲ
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်အောင် အထူးထောက်ပံ့ပေးပြီး ကျန်းမာသောအသားအရေရရှိရန် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုမှာလည်း ကူညီပေးပါတယ်။
နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ချပေးပါတယ်။
သွေးတိုးရောဂါကိုထိန်းညှိပေးတယ်။
သံဓါတ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးပြီး ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်က ဗီတာမင် စီကို သိုလှောင်မထားနိုင်တာကြောင့် နေ့တိုင်းဖြည့်တင်းပေးဖို့လိုပါတယ်။
အသီးအနှံ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် နေ့စဉ် ဗီတာမင်စီ ပမာဏကိုဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆေးလိပ်သောက်သူများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များ သည် နေ့စဉ် ဗီတာမင်ပမာဏ များစွာလိုအပ်ပါတယ်။
Vitamin C ဖြည့်စွက်စာများကို ရှာဖွေလိုပါက ဒီ Link https://bit.ly/3AYOC0h ကိုနှိပ်ကာရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။