မနက်ပိုင်းသောက်ရမှာလား၊ ညပိုင်းသောက်ရမှာလား။ စားပြီးသောက်ရမှာလား၊ မစားခင်သောက်ရမှာလား။ အစာနဲ့ ဝေးဝေးသောက်ရမှာလား နီးနီးသောက်ရမှာလား စသဖြင့် CoQ10 နဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေက အများသားနော်။ CoQ10 က လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းကျိုးတွေများလို့ လူကြိုက်များတဲ့ ဖြည့်စွက်စာဖြစ်တဲ့အလျှောက် မေးခွန်းတွေကလည်းများလှပါတယ်။
ဟုတ်ကဲ့။ CoQ10 သည် ပုံမှန်အားဖြင့် အဆီတွင်သာပျော်ဝင်သောကြောင့် အစားစားပြီးအချိန်သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ CoQ10 တွေက ရေမှာပါပျော်ဝင်နိုင်အောင်ပါ ဖန်တီးထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ CoQ10 တော်တော်များများကတော့ ဆီမှာပဲပျော်ဝင်နိုင်တာကြောင့် အစာစားပြီးတာနဲ့ သောက်သုံးပေးခြင်းက ပိုမိုအကျိုးထူးပြီး သက်ရောက်မှု လုံလောက်ပြည့်ဝစွာရရှိစေပါတယ်ရှင်။
CoQ10 မှရရှိမယ့် အကျိုးတွေကိုပြောပါဆိုရင်
- နှလုံးကျန်းမာစေပါတယ်။
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများသုံးစွဲလျှင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေပါတယ်။
- စိတ်ခံစားချက်ကောင်းစေရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုများတိုးတတ်စေရန် အထောက်အကူပြုပါတယ်။
- Antioxidant များလည်း ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။
- အသားအရေကိုနုပျိုစိုပြေစေပါတယ်။
CoQ10 ဖြည့်စွက်စာများကို ဈေးနှုန်းနှင့်တကွ အလုံးရေ အားများကို အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဒီ Link https://bit.ly/3ABRI9Z မှာကြည့်လို့ရပါတယ်ရှင့်။