ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံအားကိုပိုမိုတိုးတက်စေပြီး တစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေတဲ့ QuercetinQuercetin ဆိုတာက ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင် ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးတော့ သူ့မှာပါဝင်တဲ့ free Redical တွေက ဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်းအပြင် အခြားသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေလည်း များစွာရှိပါတယ်။
Quercetin ရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေကတော့ –
နှလုံးကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်းကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်ခြင်းကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်းဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုသက်သာစေခြင်းအားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေခြင်းဘာဝဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကုထုံးများတွင်အသုံးပြုခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ဒါ့ကြောင့် ဒီလိုအကျိုးများလှတဲ့ Quercetin ဖြည့်စွက်စာများကို မဟာစံဆိုင်ခွဲတိုင်းမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်။