နိုင်ငံတကာ စံချိန်မှီနည်းပညာဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော သဘာဝ အုန်းဆီသန့်ဖြစ်သည့်အတွက် Vitamin E ကြွယ်တစွာ ပါရှိခြင်း၊ Cholesterol ကင်းစင်ခြင်း တို့ကြောင့် နေ့စဥ် နံနက်စာ မစားမီ နှင့် ထမင်းမစားမီ လက်ဖက်စားဇွန်း (၁) ဇွန်းခန့် တစ်နေ့(၁)ကြိမ် သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် ကျောရိုးမကြီးကင်ဆာ၊ ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်ပွားမှုများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း ၊ ဆီချိုရောဂါ ၊ လည်ပင်းကြီးရောဂါ၊ သွေးကြောပိတ် ၊ သွေးကြော မာကြွပ်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ၊ အစာအိမ်ရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြော ကျဥ်း / ကျယ်ခြင်း တို့ကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ နေ့စဥ်(၂) မိနစ်ငုံ၍ ပလုပ်ကျင်းပေးခြင်းဖြင့် သွားနှင့် ခံတွင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ် အဝလွန်သူများ ၊ အဆီချလိုသူများ အနေဖြင့် နေ့စဥ်သောက်သုံးပါက ဘေးထွတ်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ အဆီကျစေပါသည်။နေ့စဥ◌် ညအိပ်ယာဝင်တိုင်း Virgin Oil ကိုမျက်နှာကို ပါးပါးလိမ်းပေးပါက မျက်လုံးတဝိုက်ရှိ အရေးကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး မျက်နှာပေါ်ရှိ အမဲစက်များကိုပျောက်ကင်းစေပြီး ဆောင်းတွင်း အသားပတ်ခြင်း အသားအရေ မွဲခြောက်ခြင်း တို့ကိုလည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ အမျိုးသမီး များအတွက် ဘေးထွတ်ဆိုးကျိုးမရှိသော မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဆံကေသာ အလေးထားသူများ အဖို့ နေ့စဥ◌်ပုံမှန်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် မိမိဆံကေသာကို နှစ်ခွဖြစ်ခြင်း မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ပိုမိုနက်မှောင်စေသော ဆံပင်၏ ကောင်းခြင်းများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါသည်။